“第九套广播体操现在开始,原地踏步走！一二三四，五六七八……”
每天早上7时55分，随着第九套广播体操口令响起，在铜川矿业公司下石节煤矿机关楼大院里，100多名干部职工精神抖擞，整齐列队，和着节拍舒展身体，动作规范、整齐划一，成为矿区里一道靓丽的风景线。
为全力迎接第十四届全国运动会，提高干部职工的身体素质和健康水平，丰富干部职工的精神文化生活，营造“全民健身迎全运”的热烈氛围，该矿工会积极普及第九套广播体操、恢复工前健身，首先是选拔人员参加了铜川矿区工会利用互联网平台举办的第九套广播体操教练员培训班。其次是通过举办第九套广播体操培训班，对全矿各基层单位干事以及机关各部室工作人员进行了培训；三是培训结束后,由各基层学员负责对本单位参与做工间操职工进行教学，做到每个职工都会做第九套广播体操；机关部室参培人员负责对本部门所有人员进行强化训练，纠正动作，确保机关早操做到整齐划一。
目前，该矿已全面恢复工间（前）操制度，积极引导广大干部职工养成科学健身的良好习惯，树立“快乐工作、体面生活”的工作理念，进一步释放工作压力，缓解工作疲劳，在科学健康的工作环境中不断提高工作质量和工作效率，以强健的体魄、充沛的精力助力矿井各项工作持续发展。(宋斌虎 程亮)